ベスト体重を維持する為の日記やグッズの記録

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* お 知 ら せ *
2013.06.14 Fitbit zipを励みに プチダイエットブログ開始。
2013.08.17 Fitbit zipを活用して 「あるいてGo!」をやってみました。
2014.03  ベスト体重オーバーなのでダイエット開始。

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Fitbitから届いた新しいバッジ

Fitbit Zipを利用して歩数と距離や
消費カロリーを記録しているわけですが
・・・記録といっても、パソコンのUSB端子に
同期用のアダプタを挿しておくだけで、
Fitbit Zipが近くに来ると自動的に同期して
くれるので便利です。

FitbitZipで同期したデータを管理してくれて
いて記録が達成された場合にはバッジが
贈られてきます(Web上での事)
今回は、トータルの距離での達成バッジ
「ナイル川 6,649km」をゲットです



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